Chaussebourg-Barat, votre sophrologue professionnelle

Vous accueille sur rendez-vous au sein
de son cabinet

Cabinet de sophrologie : de l’enfant à l’adulte près de Poitiers 

 

Installée à Sèvres-Anxaumont près de Poitiers dans le département de la Vienne, le cabinet de sophrologie de Chaussebourg-Barat vous accompagne dans les différents moments de votre vie afin de vous aider à lutter contre les différents troubles qui affaiblissent votre développement personnel.

Qu’est-ce que la sophrologie ? 

Méthode anti-stress naturelle, la sophrologie aide les personnes à mieux gérer leur respiration et à relâcher toute tension musculaire dans le but de retrouver une harmonie corps-esprit.

Basée sur de nombreuses méthodes notamment la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive, elle favorise le développement personnel, l’épanouissement et l’amélioration du potentiel de chacun.

Pour qui ?

Sophrologie pour les enfants

 

Ouverte à tous, la sophrologie s’adapte à chaque âge et chaque profil. Votre sophrologue propose des séances pour accompagner les enfants dans leur développement personnel. Votre enfant souffre d’un manque de confiance, d’angoisses, d’une perte de sommeil ou d’hyperactivité ?

Avec des méthodes ludiques, la sophrologue Chaussebourg-Barat aide votre enfant à se délester de certains maux de l’enfance notamment en lui apprenant à bien respirer en cas de situation de stress. Parce que d’éventuels changements dans la vie d’un enfant ou certaines situations peuvent entraîner de l’hyperactivité, des crises de colère ou encore des problèmes de concentration, votre sophrologue intervient avec différentes méthodes pour aider votre enfant à dépasser ces différents problèmes. 

Pour surmonter les troubles liés à l’enfance ou induites par des événements, la sophrologie peut être un outil efficace. Chaque séance est imaginée pour mettre votre enfant en confiance et pour lui permettre de se sentir bien, grâce à des échanges ludiques et des exercices de respiration. 

Sophrologie pour les adultes

La sophrologie se présente comme une des meilleures méthodes pour se procurer un bien être physique, mental et émotionnel.  

Chaussebourg-Barat met en œuvre tout son savoir-faire et ses compétences au service des personnes qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre au quotidien.

Face à des pressions constantes, notre corps et notre esprit sont fortement sollicités à aller toujours plus vite. La sophrologie vous aide à relâcher les tensions et les émotions négatives contenues dans votre corps et à retrouver votre harmonie.

Pour qui ?

 

De plus, elle intervient pour faire face aux situations qui engendrent stress, émotion, anxiété, douleur, acouphène et hyperacousie. C’est la meilleure manière de reprendre en douceur les commandes de sa vie, en toute confiance et sans jugements envers soi-même.

Sophrologie pour les femmes enceintes 

De nombreux facteurs physiques, hormonaux et psychiques bouleversent le cours de la grossesse. Parce que la parentalité apporte beaucoup de peurs et de questionnements, la sophrologie vous aide à réduire votre stress et vos émotions. 

La sophrologue Chaussebourg-Barat vous aide à vivre pleinement votre grossesse notamment en acceptant vos changements corporels et physiologiques. Elle vous aide également à gérer votre stress et à activer, grâce à des techniques de respiration, les mécanismes de détente afin de vivre une grossesse sereine. 

Sophrologie pour sportifs

Une compétition sportive engendre inévitablement une immense pression psychologique ainsi que des tensions musculaires. permet de se préparer mentalement

La sophrologue Chaussebourg-Barat vous aide à vous préparer mentalement grâce aux méthodes de la sophrologie. Elle vous permet de mieux gérer le stress pour éviter des situations de doute. Le but de la séance de sophrologie est de développer chez le sportif la connaissance et la maîtrise de son corps et à mieux contrôler ses émotions négatives.


Vous souhaitez essayer la sophrologie pour votre enfant, votre adolescent ou pour vous-même ? Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous,
prenez contact  avec la sophrologue Chaussebourg-Barat au 07.68.17.57.79

Contact

5 rue des deniers
86120 les trois moutiers

Appelez-moi
07.68.17.57.79

Numero de siret
824 656 235 00028

Contact

Captcha Reload


* Les champs marqués d'un astérisque (*) sont obligatoires